23日、0時、16時×3、21時に拍手ありがとうございます。
元気の元、いただきましたｖ
昨夜はやっぱり寝つけなくて。
今朝は10時半に起きました。
外はどしゃぶりです。
雨は大嫌い。
昼からテレビを見ていたら、どうしても眠くなって、少しうとうとしようかと思ったら、2時間も寝てしまいました。
雨の日は特に何もしたくなくなります。
以前は雨の中ウォーキングに出掛けましたが、今はそんな元気もありません。
完璧な躁状態ではなくて、ニュートラルに近いのかもしれません。
ところで。
昨日は嘘をつきました。
嘘をついても罪悪感がないんです。
もう、終わりだなあと思いました。
22日、7時に拍手ありがとうございます。
元気の元もありがとうございますｖｖ
確実にブログを書く時間が遅くなっていってますね。^^;
お風呂も、昔は2時ごろに入ってたんですが、それを一時は22時台までに改善したんですけど。
今日も日をまたぎましたねえ。^^;
昨日は無理矢理遅くまで寝てみたんですけど。
そしたら、イライラとか、多弁とかのせっかちな部分が消えました。
落ち着いてクロスワードとかも出来ました。
やっぱり寝るのが一番の治療なんだろうなあ。
しんどい時寝るのは理にかなってるんだ。
でもハイテンションになってきたら、目が冴えて眠れなくなってしまう。
以前は小遣い、いや、生活費握り締めて一日中パチンコパチスロしてたりしたよなあ。^^;
それよりは一服盛って寝る方がよっぽどマシだよね。
今週は法事と廃品回収の準備をしないと。
いい具合に鬱じゃなくなったから、この程度の高さを維持して、家事に頑張りたいと思います。
あくまで希望。（笑）
今晩もぐっすりと眠りたいと思います。
あ。昨日はやはり寝付けずにケータイでネットしてて。
朝見たら、ヤフオクでまた本を数冊入札してました。^^;
本棚パンクしてるし、石ノ森全集は箱のままなのに。
どこに収納する気なんだろう。^^;
オークションはキャンセルできないからなあ。うううう。
今日はいろいろ忙しかったのですけど、夜にひとりになる時間が出来たので、ゆっくり自分のことを振り返ってみました。
最近、イライラしがちです。
特に子の事。
子の事は仕方がないのだけれど、閉塞感を感じて苛立ちます。
今日も忘れた傘を取りに行ったのですけど、見事パクられていました。
クレームつけすぎ。
今週だけで三箇所にクレームの電話を入れました。
今日の用事の中にも、そのクレーム……購入二日後で下ろしたての靴下に穴が開いていた……の件で、ジャ◎コに返品に行ってました。
人の話を押さえ込んでの自分の喋り。
実家で気付きました。
遅くに帰宅した旦那にも発揮しました。
多弁です。
最近就寝時間が遅すぎ。
3時4時当たり前ですが、苦しいと思わず、ケータイでネットしてます。
その反面起床は8時頃。
一時期の11時まで寝てました、というのがありません。
集中できません。
クロスワードとか、する気がありません。
新聞も読めずに途中で放棄。
テレビもあまり見れません。
漫画の本だけ読んでます。
攻撃的です。
いつも見ているだけで何もしないSNSの掲示板に、超皮肉めいた文章を書き残してました。^^;
連休時の自分と比べると、怖いくらいにスイッチきり変わってる気がします。
自分は激躁はない人なので、今が頂点に近いのかもしれません。
ブログに書くと、自分の観察になって落ち着けるなあ。
まだ「へんなやる気」とかがないので、このくらいでおとなしくしていればいいなあと思います。
特に、子にあたりちらさないように気をつけないと思います。
はい、約束したー。絶対やっちゃダメー。
当初の予定だった通院日に行けなくなってしまったので、一週間早くなった。
これで三週間連続で診察してもらってることになる。
今日の子はとても具合が悪そうで、目がすわっていた。
それでぼんやりと口を半分開けている。
生気が感じられない。
医師と話をしたかったのだが、運良く次の患者さんがいなかったので、子と入れ替わりで診察室に入り込んだ。
子はやはり悪くなっているそうで、薬を増やすとの事だった。
心配だったが、医師を信頼するしかない。
今の子は、頭の中に良くない考えがいろいろ浮かんで、それが上手くまとまらずに混乱した状態なのだそうだ。
妄想に支配されているというか。
なので、それを緩和するために、エビリファイをもう少し増量するらしい。
子の普段の生活……パソコンとゲーム三昧で部屋にこもりがちで、昼前まで寝ている……を話し、どこまで注意すべきなのか尋ねた。
キツい物言いが、病気に障るかもしれないので。
ある程度の生活の規則面については、注意してもいいでしょうと言われて安堵した。
もう少しして落ち着いたら、注意していこうと思う。
次の診察は二週間後。
今回増えたのは
・エビリファイ3mg×1
まだ家にある薬は貰わず。
現在の薬は以下のとおり。
・デパケンR200×1
・エビリファイ6mg×1
・エビリファイ3mg×1
・ロヒプノール1mg×1 ←きついので減らした様子。医師の許可済み。
どんどん薬が増えていきます……。
薬を飲んで安心しているよう。
オーバードースの傾向があるのかなあ……。
水曜日の転勤ドラマの後編。
何あの伊勢松阪周辺の局地的な情報ｗｗｗｗ ←思わず草を植えました。
ぎゅーとらなんて、津より北の人は知らないよ。
２０数店展開してるのの半分は伊勢でしょう。
「なんで人口No1都市四日市や、世界の鈴鹿を扱わないんだろう？」
そう思って散歩してました。
あ。
鈴鹿サーキットって、ホンダ関係だから？
四日市はジャスコ発祥の地で、きっとどこの県よりもイオン系のお店が多いと思われる（ぎゅーとらとは比較になりません。）んだけど。
そういう「大人の事情」が絡んでるのかなあ。^^;
本当に何もない津（めっちゃ失礼）＆松阪牛＆伊勢神宮＆伊勢うどん（四日市市出身の私は鳥羽に赴任するまで知らなかった）だけで終わりって。
三重の田舎の側面しか見せてないってのが、笑えた。
高いビルも何もないんだもん。（笑）
ホント、生まれてからずっと三重ケンミンだけど、仕事で津や伊勢のほうに行ってなかったら、全然知らない情報ばっかりだったよ。
四日市のコンビナートの夜景とか、すごく綺麗なのになあ。
あ。
そうか、四日市は「愛を叫ぶ」で取り扱われてたっけ。（爆）
でももう忘れてるよね。^^;
