Day By Day

上がりすぎにならないように、と、おとなしくしてます。
なのに就寝は2時で必ず5時に目が開く。
今日なんて4時半でした。

そこからの二度寝なので、大事な6時半のアラームが聞こえず、気がつくと8時。

こんな毎日です。


で、最近、どんどん掃除が出来なくなっています。
しなくちゃいけないのに。
ダスキンも、まだまっさらなままです。

ダスキンくらい掛ければいいのに。

明日はひとりになるので、掃除とか一生懸命したいと思ってます。

でもなあ。本当に正直自信がありません。

なんでこんなに掃除が嫌いなんだろう。



某様。
辛い澄まし汁。今では葬儀社の会館葬儀が一般的になったので、ほぼ廃れてしまいました。
葬儀にとんがらし汁と赤飯という風習は、こうして無くなっていくみたいです。

作ってきた方は楽でいいんですけどね。^^;



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子が最近また不眠気味なので、心配です。
夜眠れないのに、昼も眠れないそうなので。

明日は学校です。
大丈夫かなあ。



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去年よくチャットをしたりしてたSNSに、久しぶりに行ってみました。

とても近所に住んでいて、「オフ会をしない？」と誘ってくれた奥さんが、退会していました。

自分も子の病気とか学校の事とかでそれどころじゃなかったので、長い間休会してたんで、人の事言えないんですけど。

休会を解いて、しばらくしたらメールが来ました。
仲良しだった千葉県の奥さんです。
今月末で、退会するそうで、さようならの挨拶でした。

本当の友達だったら、メアドを交換してその空間の外でも交流を続けるんだろうけれど。

自分は、それをしないで。
もちろんむこうもそれをしないで。

私もさようならのメールを書きました。

きっと、あの狭い特殊空間の中でしか、仲良く出来ない付き合いだったんだろうなあ。


私もそこから退会しようかと思っています。
正直、人付き合いがしんどいです。
チャットが出来そうにありません。
というか、出来ないし。


お別れするのにも、理由があるんだなあ、と、当たり前のことをしんみりと考えてしまいました。

今日は通院日でした。

子の事を話すか。自分の混乱した休日の様子を話すか。
非常に迷ったんですが。

幸い、私が午前ラストの患者＆血液検査をすることになったので、両方の話をする事が出来ました。
ラッキー。


前回の通院後の躁鬱日替わり→鬱→現在上がり傾向、という話には、

「見事に最近の気候不順の影響を受けてますねえ」

との答え。

そう言ってもらえると、ああ、じゃあみんなしんどかったのかあ、と、気持ちが楽になる。
あとは雑談なのか、私を安心させるためか、他の患者さんの話をしてくれました。（いいのか？　^^;）

みんなしんどいのに頑張ってるんだなあ。
私も頑張らないと。

あと、よくあるⅠ型、Ⅱ型の話を振ったんですが、

「その判断も曖昧で、よくわからないです。正直」

と、言われてしまいました。
なので、私はどっちなのかわからないです。^^;


子の病気のことも尋ねたのですけれど、

「統合失調症は、本当に、本当に、人によって症状が違うんですよ。
　だから型にはめるのはとても難しい病気なんですよね」

と。

逃げられているのだろうか。^^;

夢と現実の差がつかないらしい、と話すと、

「さほど心配しなくてもいいですよ」

……大丈夫だろうか。^^;

治りますか、の質問には、近眼を例に出して、

「上手く付き合っていくしかないですね」

と、説明されました。
近眼のメガネ＝薬ということらしいです。

寛解が限界なのでしょうね。


次の診察は三週間後。
薬は変わらず。
一日の服用数。（朝夕食後＆就寝前）

・デパケンＲ200mg×2
・リーマス200mg×2
・デパス0.5mg×3
・リスパダール1mg×1



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最近の子の様子をメモしておこうと思います。
週一くらいでメモするといいかなあ。

・過食だったり、控えたり。
・相変らずジャージ着たきり。
・金遣いが荒い。
・バイトの話はしなくなった。
・夢と現実の区別がつかないらしい。
・眉毛をそりおとしかけた。
・髪の色をまた変えた。
・部屋にこもる時間がまた増えたような。
・学校の課題はちゃんとしてる。登校もしてる。
・私が出掛けるとほぼついてくる。


こんな感じかなあ。

どこまで干渉してよいものか判らないので、本当に困ります。




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9日、17時、19時に拍手ありがとうございます。


今日は忙しかったです。

母の日だったので、実家に行ってきました。
そしてその足で……と言っても車で半時間ですが、子の学校の保護者説明会にも参加して来ました。

日曜の通信制の生徒がまだいて、とてもにぎやかでした。^^;

あと、とてもご飯を食べ過ぎたので、一日で１キロも太ってしまいました。＿|￣|○

なんとかしないと。



躁っぽいなあ、と思っていましたが、長いあちこちの車の移動も安全運転だったし、実家でも多弁過ぎることもなかったし。（べらべらしゃべってた気はしますが）

何より学校の説明会で、妙な質問をしたりしなかったので。


私の躁は攻撃的で、多弁、外出がち、荒い運転、会議なんかでの余計な質問なんかがあります。
他にもありますが。^^;

まだ自分で「抑える」ことが出来ているので、大丈夫だと思います。

正直、まともでいると、躁の方が鬱より怖い気がします。
躁ではしゃいだ分、鬱がつらいですし。


最近睡眠時間が減りつつあります。
暇をみて寝ないとダメですね。^^;



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今日、子が話してくれた。

「本当は、私の薬が増えるところやった」

最近調子がよさそうだと思っていたので、私は驚いてしまった。

「増やしてくださいって頼んだけど、今の薬で様子を見てからにしようって言われて」

子の要求だったのか。

「最近、夢と現実の区別がつきにくいというか、つかへんの」

それはかなり悪くなっているんじゃないだろうか。

ちょっとショックだ。

バイト探しとか無理をしてたけど、当分は療養して病気を治すほうが先決だと思った。


薬を飲んで、おとなしくしている以外方法はないんだろうか。




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