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2010-03-10(Wed)
眠れません。
昨日、イラッとする事があったせいか、目が冴えて眠れません。
薬も全然効きません。
今から追加すると、朝起きられないかもしれないので、ガマンです。
しかし、
寝られない
→いろいろ思い出す
→イライラする
→はらわた煮えくりかえる
→陥れたいと思う
→呪う
→脳内で、校長に苦言する
→更にイライラ
→余計に目が冴える
という暗黒スパイラルにハマって、疲れました。
寝るって大事ですね。
ここに吐き出したので、少しは楽になれたかなあ？
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会えない理由。
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