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Day By Day

いろいろ書いてるチラシの裏です。

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季節の変わり目のせい?

19日、4時、7時、12時、拍手ありがとうございます。

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ちょっとまだ調子が悪いです。
あまり熟睡出来なかったのは、久しぶりに昨夜飲んだお酒のせいだと思うのですが。
寝起きから全身に力が入らず、疲れています。
季節の変わり目だからでしょうか。

躁うつ混合状態のようで、しんどくて出来そうにないことを、気がついたらやっていて、そこで急激に疲れて「私は何をやってるんだろう?」と、途方にくれています。

本当に遠い昔に忘れた嫌な思い出が、脳裏にフラッシュバックして、鮮明に蘇り、当時の如く嫌な気分にひたっています。

これはなんなんでしょうか。

まだ、精神的にはそんなにしんどくないのが救いです。

ただ無性にイライラして、人に八つ当たりしたくなります。


いろんな意味で引きこもりです。

友達を失いそうです。ただでさえ少ないのに。


今日を表す言葉。
 混乱。


おやすみなさい。

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