拍手の機能がパワーアップしたかと思ったら、サーバーがダウンしているみたいです。^^;
今日は本当に自分でも「なんで？」と思うくらいに、躁というか普通状態と鬱が入り混じっていました。
自分はラピッドサイクラーなので、お医者さんの話では「一日の中で躁鬱入り混じり状態」っていうのが多かったりするわけで。
やる気満々で事を始めては、その直後に「何でこんな事を。出来ないよ」とへたり込むという馬鹿なコトをやらかしたりします。
今日は比較的まともだったと思ったけど、夜まで意志が持続しませんでした。
本当に何もしたくない。やりたくない。
頭の中ではやらなくちゃと思っているのに、それすらどんどん「したいのに出来ない」にすりかわって。
今日は昼寝していないからかもしれません。^^;
最近鬱のせいですっかり昼寝癖がついてたから。
睡眠って大事ですね。
今日はぐっすり眠りたいと思います。
ちなみにいろいろと家事をサボっています。（爆）
明日やろう。明日。
おやすみなさい。
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