今日は、私の通院日だったことをすっかり忘れていました。
ケータイのアラーム音で気付きました。
朝二度寝していなくてよかった。
先生に話した内容は、ここにも書いているような事です。
子どもの病気の入院＆自宅療養で、欠席数が出席すべき日数の三分の一を越えてしまって、単位習得が出来ずに留年、定時制への編入を思案している旨を説明しました。
正直、自分が鬱なのか、躁なのか、そんな事もわからないくらいに疲れてしまったと話すと、少し楽になりました。
先生からの指示は以下のとおり。
・寝過ぎは大いに結構。
寝られないの１００倍はよい事なので、眠い時は積極的に寝る事。
・少しでも、精神が疲れたと感じたら、デパスを服用して安静にする事。
・あまり背負い過ぎない事。
・睡眠薬の減薬は止める事。とにかく脳を休める事。
三週毎の診察が隔週に。
かなり悪い＆心配だそうです。
薬はいつもどおり。
一日の服用数は以下のとおり。（朝夕食後＆就寝前）
・デパケンＲ200mg×2
・リーマス200mg×2
・デパス0.5mg×4
・リスパダール1mg×1
明日からどんどん寝る事にします。
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