26日、5時に拍手ありがとうございます。
今日は結局、目が冴えて仮眠は取れませんでした。
その分、夜寝られればいいかなあ、と、思います。
眠れずにぼーっとしている間、料理を作っている間、テレビを見ている間、ずっと頭の中で自分の過去の事が浮かんでいました。
自分の脳の中の海馬が、そういう記録DVDを流しているような感じで、頭の中にいろんな記憶が浮かんでいるのです。
まるでがらんがらんの映画館の中みたい。
そこに浮かぶ記憶は、私が根性でようやく忘れた「思い出したくもない嫌な経験」「早く消し去りたい過去の汚点」だったりします。
思い出させるなよ。
せっかく忘れてたのに。
お陰で鬱か、と言えばそうじゃないので、少しは昨日より回復したみたいです。
けれど、疑心暗鬼とか、被害妄想とか、そんな感覚が酷いです。
あの人とはもう終わりかあ。とか。
あんなメールしたから、もう仲良く出来ないなあ。とか。
こんなブログ書いてるから、みんなドン引きで、おそるおそる遠巻きから見てるだけだよなあ。こんなんじゃ、友達なんていなくなるよなあ。とか。
数年していた縮毛矯正をやめたので、とんでもないクセ毛が復活しつつあるのですが、芸能人でクセ毛がひどい代名詞の東野こうじよりも私のほうがずっとひどいので、もうこりゃだめだなあ。とか。
突然自分のカラダが臭い気がしてならなかったり、とか。
顔なんてまともに見たの、何日ぶりだろう。
新聞も最近読んでないことに気付いた。
こんなんじゃ、だめだなあ。とか。
とにかくマイナス思考です。
家族の前で空元気を使うので、今の時間帯は抜け殻みたいなもんですね。
神様はひどいよなあ。
顔はブサイクだし、髪はどうしようもない縮毛＆薄毛。
メガネでデブ。
ダサくてセンスないし。
運動神経も無いし。
社交的でもないし。
子供の頃から病気持ちだし。
せめてひとつはいいモノを持たせて欲しかったなあ。
ものすごいハンディキャップばっかりじゃん。
これで生きていくんだよ。
今が地獄なのかもしれないなあ。
読んでくださって、ありがとう。
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