結局今日は5キロ歩きました。
でももっともっと歩きたかった。
歩かなくちゃいけないような気がしてた。
まさかのぷち躁転、でしょうか。
ブログには本当に助けてもらってます。
こうして一日を振り返る機会でもないと、今の自分が何割の力で動こうとしているのか、なかなか把握できませんもの。
私のパートのほとんどは、ぷち躁転でムキになって仕事の能率を上げて、その挙句に困難な仕事に回されたり、大量の仕事をさばく事になった時に、エネルギーが切れて呆然としてしまう。って奴の繰り返しで。
「あてにしてたのに」
鬱状態で何も出来なくて、頭真っ白で立ち尽くして。
それでクビになっちゃって。
恥ずかしいものです。
最初から加減して、それでエコドライブすればいいんです。
歩くのもいいけれど。
ちょっと自分の何割の力で動いているのか、考えないと。
正直今ぷち躁が来ると非常に困るんだ。
寝て寝て寝まくってた反動なのかなあ。
今晩は薬が効きますように。
明日から弁当作りです。
おやすみなさい。
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