ランキングクリックありがとうございます。
最近急激に金遣いが荒くなっている気がします。
それと、喋りたくて喋りたくて。
気がつくと旦那相手に、自分が思うより先に言葉を口が勝手に吐いていました。
思考より先に口が勝手に喋るのは、あまりよくないと思うのでメモしておきます。
今日を表す言葉。
空回り。
おやすみなさい。
今日は、「外へ行きたい」と言う子のリクエストに答えて、隣町のショッピングセンターへ行って来ました。
ショーウィンドウを飾るマネキンも、すっかり春の装いです。
子は病気のせいもあるのでしょうが、寝ても起きても外出する時でも学校のジャージを着ています。
それが今日は懸命にオシャレをして、この前買ったパステルのパーカーを着ての外出です。
新しい学校は制服も無いので、ぐるぐると歩いてよさそうな服を見繕って買いました。
子はご機嫌でした。
思えば学校騒動でカリカリしていて。
まともに相手にもなってやれてなかったかもしれません。
子の笑顔に救われる思いです。
ランキングクリックありがとうございます。
学校から電話があり、先日の不手際のあった書類が用意出来たので取りに来て欲しいとのこと。
先生は今回は職員会議だそうで。
まあ、もう会いたくもないので構わないんですけど。
ついでに、子がロッカーに置きっぱなしにしている教科書の類を全部回収しに行くことに。
会いたい友達とメールで連絡しながら学校へ辿り着くと、子はひとり、帰路につく生徒と逆行して校舎に入っていきました。
私は事務室で書類を貰って。
ものの三分も掛かりませんでした。
中身は封印されていて見ることも出来ません。
今度不手際があったら、呪ってやる。
40分ほど経過して、子が重いカバンを抱えて戻ってきました。
「手紙貰ったよ。すごい。便箋四枚も」
あんたが留年しないように、先生に質問しに行ってくれた子だから。
一緒に卒業しようって言ってたから。
本当はとっても寂しいのかもしれない。
手紙をくれた子も、うちの子も。
「みんななんか言っとった？」
「◎◎が選んだ道やから、仕方ないって」
「そっか」
大学並みの敷地と施設を誇るこの高校。
入学式とか、近いゆえの送り迎いとか。
この夏の修学旅行とか。
なんだかいろんな想い出がこみ上げてきて。
でもきっと子はもっともっと辛いはず。
アクセルを踏んで、校門を出たら、もうお別れ。
たぶん。もう、来ないでしょう。
I総合学園高等学校。さようなら。
今日は心療内科の通院日でした。
久しぶりの午後の診察だったのですが、待合室は30代くらいの男性ばかりで、少し混雑していました。
今の時期、みんなしんどいんでしょうね。
前回、いろいろとあって疲れて鬱っぽい事もあっての早めの通院でしたが、すべき事を乗り越えていくうちに「慣れた」ような気がしました。
医師も「心配してたけど、大丈夫そうですね」との事。
「寝過ぎはどうですか？」
「相変らずです。満足いくまで眠ると、昼の11時になります。
12時間、いや10時間は眠ってますね」
この過睡眠の問題には、意外な解答が。
「じゃあ、思いっきり寝てください。昼まで」
今回予想以上に鬱に傾かずに、現在もニュートラルを保てているのは、睡眠をしっかりとっているに違いない、とのお言葉。
じゃあ遠慮なく明日から罪悪感の欠片も残さずに寝ていようと思います。^^;
よく眠れるようになったので、睡眠薬代わりのデパスが一錠減りました。
減薬成功です。
教育委員会へ訴えたい話もしたのですが、
「鉄砲も持てないのにバズーカ砲を持つのは無理ですよ。
も少し落ち着いてからよく考えてください」
と、バズーカ砲を撃つジェスチャー付きで説得されました。
次の診察は、隔週か三週間目かで迷って、「大丈夫ですから」と三週間後にしてもらいました。
薬は以下のとおり。減薬出来た！
一日の服用数。（朝夕食後＆就寝前）
・デパケンＲ200mg×2
・リーマス200mg×2
・デパス0.5mg×3
・リスパダール1mg×1
15日、21時×4回、22時、拍手ありがとうございます。
自分が躁うつ病を患って、6年目になるのですが。
現在の薬の量で安定して久しいですね。
って事は、これが自分のベストなんでしょうか。
最近は激しい躁エピソードも無く、寝込むような激鬱も少なくなった気がします。
今回の子どもの件でも、寝込まず泣き喚かず（泣いたけど喚いてない）なんとかやってこれたのは、このブログのお陰かもしれないし、薬のせいかもしれません。
周りのいろんな人のお陰だとも思っています。
リアルでは実の両親にすら伏せているので、本当にここのお客さんのお陰だと思っています。
ありがとうございます。m(__)m
で、タイトルなんですが。
激鬱にならずに済んだひとつが、寝過ぎだったんじゃないかなあと。
しんどい時は現実逃避するように寝ていました。
本当にしんどい時は眠れなかったので、眠剤の力を借りましたが。
これがクセになって、昼も夜も暇があれば眠っています。
今日も11時まで寝ていたくせに、15時から17時まで寝ていました。
それでもまだまだ寝ていたかったなあ。
眠れないより眠る方がずっといいんだもんね。
今日を表す言葉。
眠い。
おやすみなさい。
