18日9時に拍手、ありがとうございます。
今日はちょっと早くブログを書いています。
別に何も特別なことはないのだけど。^^;
虚脱感は結局、抜けないまま現在に至ります。
夕方にうとうととうたた寝したけれど、回復せず。
帰宅する家人の顔を見たら、泣けそうになったり。
プチ躁の反動の鬱の入口なんだろうか、そう思うと怖くて必死で家事をした。
歩いた。
鬱になるのは嫌だ。
鬱になって臥せるのは、弱者の証だ。
そう思って必死に歩いた。
体重は1キロ強減っていた。
明後日は通院日だ。
その時、今の状態を明るく話したい。
今日の虚脱感は、朝寝していなかったから。
寝不足だからそうだったんだと思いたい。
鬱の入口だなんて思いたくない。
怖いんだ。
今度鬱になったら、ちょっと大きな波になりそうで。
一日部屋からも出られない、布団からも這い出せないあの状態になるのだけは嫌なんだ。
なので今日はちょっと早く床に入ります。
昨日も寝つきは悪かったけれど。
今日はすうっと眠りたい。
どうか鬱にはなりませんように。
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